北海道×地域リーガーのオフシーズン

こんにちは！北海道十勝スカイアースの堀河俊大です。

先週のサッカースクールイベントを終えて、スカイアースの今年のチーム活動が終了しました！

5月の天皇杯予選から始まり11月の地域CLまで、長いようであっという間のシーズンでした。

スカイアースは11月の地域CLで予選リーグ敗退となり、結果的には目標だったJFL昇格を果たすことはできませんでした。

苦しかった今シーズン

今年もコロナの影響で試合数が減ったり無観客試合になったりしましたが、個人的にはすごく悔しいシーズンでした。

怪我を繰り返してしまい満足にプレーできず、なかなかチームの力になることができませんでした。

怪我をしてしまったのは自分自身の実力不足なので現実を受け止めるしかないですが、シーズン中は結構メンタル的に辛かったです…。笑

ピッチの外から練習をするみんなの姿を見て早く復帰しなければと焦ったり、サッカーもせずに怪我ことを気にしながら仕事をしている毎日に自分は何をやっているんだろうと思ったり。

それでも復帰して試合に出たいと言う気持ちで自分を奮い立たせてリハビリをし、最後の地域CLに出場することができました。

トレーナーの菅原くんや今年からコーチになった渋谷にはほんとに迷惑をかけたと思います。ごめん。

そして最後試合に出れたのはこの２人がリハビリのメニューを組んでくれたりサポートしてくれたおかげです。ありがとう。

来年は迷惑をかけないように頑張ります！！

怪我をしているときのメンタル

怪我ばかりをしていた今シーズン。

怪我をしているときはどうしてもメンタル的に落ち込んだりストレスが溜まります。

僕は怪我をしたとき、ストレスを発散させようとしているのか無意識に何かを買いがち。笑

いつも服だったり靴だったりを買ってしまいます。

今年は気づいたら本をたくさん買ってました。しかもサッカーの本ばかり。

改めて自分はサッカーのことが好きなんだと気付かされました。笑

怪我をしたときのメンタルだったりモチベーションの保ち方は人それぞれだと思うけど、僕はなるべくストレスを溜めないように、前向きな気持ちでいられるようにしていたいと思っています。

来年に向けて

今シーズンが終わってこれからチームはオフシーズンに入ります。

来年も北海道リーグで戦うスカイアースの公式戦が始まるのは来年の5月ごろです。

チームが始動するのはたぶん来年の2月ごろ。

プロの選手ならこの時期は1ヶ月くらいOFFがあって体を休めたりリフレッシュのために色んなところに遊びに行ったりするのですが僕は地域リーガー。

サッカーはなくても仕事はあるのでオフシーズンまるまるOFFということはありません。

それでも不思議なもので仕事とサッカーを両立する生活をしていると、それが仕事だけになるとだいぶ休めている感じはします。笑

しかもありがたいことに年末年始に少しまとまったお休みもいただけたのでそこで心も体もリフレッシュできればと思っています。

もちろん休んでばかりでもいられないので来シーズンに向けてしっかりと準備はします！

来年は怪我をしないように特にそこの部分は意識してやっていきたいです！

最後に

今シーズンはチーム的にも個人的にも悔しい1年でした。

来年はチームとしても個人としても目標を達成できるように良いオフシーズンを過ごしたいと思います。

今年もスカイアース、そして堀河を応援してくださった皆様本当にありがとうございました！！

最後になりましたがご報告を。

私事ですが、今年の10月に結婚・入籍をいたしました。

お相手は犬好きの優しい素敵な女性です。

家族のためにもこれから更に頑張りたいと思います。

皆様これからも応援よろしくお願いします！

最後までブログを読んでいただきありがとうございました！

ではまた！！